Поиск по алфавиту

Остеохондроз


ОстеохондрозОстеохондрозом называют хроническую болезнь позвоночника, причиной возникновения которой являются дегенеративно-дистрофические процессы, происходящие в его структуре. Более 80% взрослых людей имеют диагноз остеохондроз. Первые признаки болезни могут проявляться уже к двадцати годам, с возрастом заболевание прогрессирует.

Остеохондроз – это основная причина появления болей в спине. Наиболее распространен поясничный остеохондроз, чуть реже встречаются грудной и шейный.

 

Причины остеохондроза

Основной причиной остеохондроза является неверное распределение нагрузки, что приводит к патологическим изменениям в позвоночнике. Спровоцировать развитие болезни могут следующие факторы:

  • Тяжелый физический труд, связанный с частыми поворотами, рывками, сгибаниями.
  • Занятие теми видами спорта, которые предполагают повышенную нагрузку на позвоночник.
  • Постоянная неправильная поза при сидячей работе.
  • Гиподинамия (пониженная двигательная активность).
  • Перегрузка позвоночника в результате травм или падений.
  • Стрессы.
  • Инфекции, переохлаждение.
  • Воздействие некоторых химических веществ.
  • Неблагоприятные метеоусловия (повышенная влажность при низкой температуре).
  • Генетическая предрасположенность.
  • Нарушение гормонального обмена.
  • Врожденные дефекты позвоночника.

Симптомы остеохондроза

Клинические признаки остеохондроза объединены в четыре основных синдрома (комплекс симптомов):

  • Сосудистый синдром. Возникает в результате сдавливания сосудов измененными позвонками, что приводит к кислородному голоданию в некоторых областях мозга. Это явление наиболее характерно для шейного остеохондроза.
  • Статический синдром. Статические симптомы появляются в результате изменения формы позвонков и проявляются, прежде всего, нарушением осанки (лордоз, кифоз, сколиоз).
  • Трофический синдром. Сопровождается нарушением тканевого питания, результатом чего становится появление трофических язв. Данный синдром появляется при сочетании неврологических и сосудистых факторов.
  • Неврологический синдром. Возникает в результате поражения нервной ткани. Проявляется снижением мышечных сокращений и нарушением чувствительности кожи.

Лечение остеохондроза

Лечение остеохондрозаЧаще всего остеохондроз лечат консервативно. Терапия должна быть комплексной и включать в себя следующие виды лечения:

  • Медикаментозная терапия. Современная фарминдустрия предлагает целый ряд мазей при остеохондрозе, которые не дают заболеванию прогрессировать, а также устраняют болевые ощущения в период обострений. Все мази, предназначенные для лечения остеохондроза, подразделяются на несколько групп:
    • противовоспалительные мази («Вольтарен»).
    • мази комплексного действия («Фитобене»).
    • обезболивающие и согревающие мази («Капсикам», «Финалгон»).
    • хондропротекторы, то есть препараты, способствующие восстановлению хрящевой ткани («Хондроксид»).
    • гомеопатические мази («Живокост»).
    • массажные мази.
  • Мануальная терапия. Относится к нетрадиционной медицине, но в последнее время все чаще применяется в крупных медицинских центрах, так как доказала свою эффективность в лечении остеохондроза.
  • Трикция (вытяжение) позвоночника.
  • Рефлексотерапия.
  • Массаж.
  • Физиотерапия.
  • Лечебная физкультура.

В случае если консервативное лечение не помогает, врач может прибегнуть к хирургическому вмешательству. Так как риск при операции часто высок, к хирургическому решению проблемы остеохондроза прибегают лишь в тех случаях, когда возможна потеря трудоспособности.

Несомненным показанием к оперативному лечению остеохондроза является потеря пациентом контроля над дефекацией и мочеиспусканием в результате синдрома конского хвоста.

Операция проводится в два этапа. Вначале проводят декомпрессию (устраняют причину боли), затем проводят стабилизацию позвоночника.

Лечебная гимнастика при остеохондрозе

Специально разработанный комплекс упражнений при остеохондрозе называют лечебной гимнастикой. Основной упор в упражнениях сделан на укрепление спинных мышц. Ведь именно они поддерживают позвоночник в правильном положении и препятствуют травмированию позвоночных дисков.

Крайне важно правильно выполнять упражнения. Ведь неточное следование инструкции может привести к усугублению проблемы. Поэтому первые тренировки рекомендуется проводить под присмотром специалиста, и лишь полностью освоив правильное выполнение упражнений, можно переходить к занятиям дома, не забывая периодически посещать врача в целях профилактики.

Лечебная физкультура направлена, прежде всего, на улучшение состояния позвоночника, увеличение его подвижности и снятие отека в позвонках и суставах. Начинать гимнастику нужно с короткой, но интенсивной разминки.

Для каждого вида остеохондроза разработаны свои комплексы упражнений. Тем не менее, для недопущения распространения остеохондроза рекомендуется тренировать мышечную систему всего позвоночника.

Во время занятий важно дозировать нагрузку на позвоночник. Упражнения должны быть физиологичными по своей направленности, интенсивности и силе. Они не должны приводить к переутомлению, травмам, растяжениям и ушибам.

Основные правила лечебной гимнастики при остеохондрозе:

  • Нельзя делать гимнастику в периоды обострения заболевания, когда имеется ярко выраженный болевой синдром.
  • Упражнения не должны причинять боль.
  • Следует чередовать комплексы, направленные на напряжение спинных мышц с комплексами на расслабление.
  • Выполнять упражнения нужно правильно (плавно и без рывков).

Иглоукалывание при остеохондрозе

Иглоукалывание от остеохондрозаИглорефлексотерапия получила широкое применение в терапии остеохондроза. Иглоукалывание способствует снятию болевого синдрома, расслабляет мышцы спины, способствует восстановлению пораженных тканей за счет стимулирования обменных процессов. В ряде случаев иглоукалыванием можно заменить традиционную медикаментозную терапию, минусы которой хорошо известны (побочное действие препаратов, привыкание к ним).

Противопоказано иглоукалывание при кожных болезнях, затрагивающих спину и при беременности.

Массаж при остеохондрозе

Массаж, наряду с физиотерапией, хорош тем, что не имеет побочных эффектов. Однако следует помнить, что проведение массажа противопоказано в случае, если у пациента имеются открытые раны, болезни крови, кожи. Не следует начинать курс массажа в периоды обострения остеохондроза и при наличии любых воспалительных процессов в организме.

Массаж оказывает положительное действие на нервную систему, способствует нормализации обменных процессов, повышает иммунитет, снимает мышечные боли.

Кроме этого, массаж укрепляет сосуды и стимулирует кровообращение, за счет чего удается избавиться от головокружения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Помимо классического аппаратного массажа широкое распространение в терапии остеохондроза получил мануальный массаж, который помимо системного действия на поврежденные ткани способствует восстановлению нервной системы.

Информация о схожих заболеваниях:

Остеохондроз шейного отдела
Остеохондроз поясничного отдела
Остеохондроз грудного отдела
Сколиоз

Посоветуйте статью друзьям

2 комментария »

  1. Виктория:

    У меня поясница болит, тоже наверное остеохондроз начался(((

    • Венера:

      Виктория, все возможно. Остеохондроз у вас или нет скажет вам только врач после обследования. Так что если не хотите дотянуть, то идите в поликлинику к врачу на прием. У меня был остеохондроз, так боль была непередаваемая. Пошла, назначили даже уколы и мазь Диклофенак-Акрихин, которая кстати и обезбаливает и воспаление снимает. Так и справилась со своей хандрой.

    • Мэри:

      Виктория, а я вам из своего опыта лечения болей в пояснице могу порекомендовать попринимать (можете с врачом своим проконсультироваться) Нейромультивит. Отличные таблетки, скажу вам. Это комплекс витаминов группы В — безопасные для организма, переносятся очень хорошо и помогают здорово и с болью справиться, и способствуют восстановлению нервной ткани. Полезное средство. Мне помогло)